Vijf selectiecriteria voor fitnessmatten?

Is de fitness mat makkelijk verschuiven? Mat kruimels over de vloer na elke training? Moet u de elektroden om de twee of drie maanden vervangen? Dit is een probleem voor veel fitnessliefhebbers. Voordat u een fitnessmat aanschaft, is het noodzakelijk om het doel van de aanschaf van een fitnessmat te verduidelijken. Vandaag vat ik de vijf selectiecriteria voor fitnessmatten samen.

1. Welk materiaal is beter voor fitnessmatten:

De prestaties en beleving van kussens van verschillende materialen zijn verschillend. Op dit moment zijn matmaterialen NBR, TPE, PU-rubber en PVC, maar dit zijn allemaal yogamatmaterialen en niet geschikt voor fitness.

Yoga richt zich vooral op statische training en stretching. Yogamatten zijn over het algemeen zacht en voelen delicaat aan;

Fitness is een intensieve en grootschalige hardloop- en springoefening, en de vereiste matten hebben uitstekende antislip en duurzaamheid nodig, evenals demping;

Professionele fitnessmatmaterialen zijn:

1. Rubbermateriaal: stuk voor stuk gesplitst, milieuvriendelijk materiaal, goede demping en schokabsorptie, slijtvast en scheurvast. Commerciële sportscholen worden meestal gebruikt;

2. PVC met hoge dichtheid: een hele mat van groot formaat, de oppervlaktelaag is geweven en versterkt, het is bestand tegen fitness met hoge intensiteit, slijtvast en laat geen slakken vallen, het wordt aanbevolen voor indoor fitness voor gezinnen.

Het grootste verschil in materiaal zit hem in het gewicht. Een yogamat van 8 mm weegt ongeveer 2 kg; terwijl een 7 mm dikke fitnessmat met dezelfde specificaties 5 kg weegt. Het heeft een structuur met hoge dichtheid en echte materialen. Het zware gewicht is betegeld om op de grond te passen en de mat zal niet verschuiven, hoe je ook springt of rent. De prijs zal dus iets hoger zijn.

Twee, welke maat is meer geschikt:

Er zijn standaardmaten voor yogamatten, terwijl fitnessmatten verkrijgbaar zijn in verschillende extra grote maten, die kunnen worden geselecteerd op basis van het soort oefening en de grootte van de binnenruimte.

Kies uit een groot aantal extra grote maten, kies de juiste maat voor uw huisruimte. Kies groot of niet klein, groot formaat is leuker om te oefenen, je moet natuurlijk kiezen op basis van de grootte van de ruimte.

3. Is de fitnessmat zo dik mogelijk?

Ik weet niet wanneer de kwaliteit van de mat gekoppeld is aan de dikte, hoe dikker hoe beter? In feite is dat niet het geval. Fitnesssporten besteden aandacht aan het gevoel van steun en stabiliteit. Hoe dikker de mat, hoe minder stabiel hij is, en veel sporten zullen niet goed worden gedaan als het zwaartepunt instabiel is. Na het testen is de dikte van de fitnessmat 6 mm - 8 mm, wat een gemiddelde dikte heeft, het zwaartepunt niet onstabiel maakt en voldoende demping, schokabsorptie en geluidsreductie kan bieden.

4. Goede slijtvastheid en krasbestendigheid

Fitness is een grootschalige hardloop- en springoefening met hoge intensiteit en veel fitnessprogramma's moeten schoenen dragen. Professionele fitnessmatten kunnen aan dit punt van het dragen van schoenen voldoen. Na het sporten is de mat nog vrij van krassen en kun je beter geen slakken of kruimels laten vallen.

Vijf, fitnessmatten zijn geschikt voor die fitnesstraining

Een professionele fitnessmat moet voldoen aan de behoeften van verschillende fitnesstrainingsprogramma's. Laten we eens kijken naar de veelvoorkomende oefeningen waarvoor fitnessmatten geschikt zijn:

1. Ongewapende training: plankondersteuning, push-ups, sit-ups...

2. Aërobe oefening: berglopen, buikspierscheuren, touwtjespringen aerobics, burpees, krankzinnigheid, HIIT...

3. Fitnesstooloefeningen: dumbbells, barbells, kettlebells...

Tot slot zien veel mensen het verschil niet tussen een fitnessmat en een yogamat en gebruiken ze een yogamat gewoon als fitnessmat. In feite is er een groot verschil tussen de twee. herinneren! Yogamatten voor yoga, professionele fitnessmatten voor fitness.

Wij zijn een professional MTPU Fitness Mat Fabriek . Als u geïnteresseerd bent, kunt u klikken om naar de officiële website te gaan om contact met ons op te nemen. We zijn bereid om meer vragen over de producten voor u te beantwoorden.